Suroviny: 750 g vloček, 250 g strouhaného kokosu nebo mleté ořechy, 1 Salko (kondenzované slazené mléko), olej na plech
Příprava: Balíček ovesných vloček dáme na plech, lehce vytřený olejem do trouby opražit. Hlídáme, rádo se připaluje po okrajích. Až začne vonět a mírně! zrůžoví, přidáme SALKO, strouhaný kokos, nebo stejné množství mletých nebo drcených ořechů a dáme zpět do trouby. Můžeme přidat sušené rozinky, nakrájené křížaly, sezamové seminko atd., přidáváme také do Salka, aby se vše slepilo dohromady. Ještě chvíli necháme v troubě. Pozor, snadno se to spálí. Pak směs necháme na plechu vychladnout, občas rukou promícháme, vytvoří se hrudky.
Zdravější varianta: Místo Salka použijte med
Rychlejší varinata: Místo v troubě stačí opražit na pánvi bez oleje
Žádné komentáře:
Okomentovat