Suroviny: 1/2 šálku mražených ostružin, 1 šálek mražených banánů nakrájených na kostičky, 1 šálek šťávy z pomerančů (nebo neslazený džus, případně vanilkové sojové mléko), 2 lžice pšeničných otrub
Příprava: Vše promícháme v mixéru do hladka a ihned podáváme.
Žádné komentáře:
Okomentovat